ふるさと納税のススメ

まだふるさと納税した事ないけど、興味があるという方 簡単なのでやってみる事をオススメします。色んなサイトのCMをテレビでやっていますよね。

ふるさと納税とは応援したい自治体に寄付ができる仕組みです。使い道についても選ぶことが出来ます。手続きをすればふるさと納税の寄付金は税金の控除が受けられます。
ちなみに手続きはそこまで難しくないです。【ワンストップ特例制度】と【確定申告】によって税金控除を受けられます。簡単に申請したい場合は【ワンストップ特例制度】がおすすめです。

自分の昨年の源泉徴収を元に今年いくらまでふるさと納税をすることが出来るのか判断してくれるシステムがあり便利です。
実質年間自己負担額2000円で色々返礼品を楽しむことが出来るので【ふるさと納税】は楽しい制度だと思います。返礼品は野菜、肉、魚からゴルフボールやスポーツ大会の参加券まで多種多様です。見るだけでも楽しいと思います。

注意点として、本来自分の住んでいる地域に入るはずだった税金が他の地域の税金として使われることが最近、問題になっています。

返礼品の検索もわかりやすいです。返礼品から、地域から、寄付額から、ランキングから検索することが出来ます。

まとめ

自己負担額は2000円

申請は思ったより難しく無い

返礼品は色々あるので楽しい。

furusatohonpo.jp

こちらは楽天のふるさと納税https://event.rakuten.co.jp/furusato/?l-id=search_keycon_furusato

【スーパー】新しい町で‥

ニャンちゅう一家、無事引っ越しが終わり新しい町での生活が始まりました🙌

ということは、通うスーパーも変わるわけで‥笑

 

近くにあるスーパーは、

松源、万代、サンディー、オークワ、トライアル(近くはない笑)

色々散策してみると、やはりお店に寄って安い物が違いますね😄

松源:ローカルスーパーなので有名ではないかもしれません💦袋が無料で貰えます👏あとは牛乳は割と安い、ヨーグルトは自社ブランドは安いが、他の物は安くはない。チーズは安い。お菓子も物によっては安い(うちはアルファベットチョコを良く買うのですが、その日は198でした！めっちゃ安い！でも日によるのかもしれません😅)肉類も結構安いです。あとはお惣菜(特にからあげは100g100円切っていました)も良い感じです♪

万代:こちらは前住んでた家の近くにもありましたが、やはり店舗によって違います。ヨーグルトも前気に入って購入していた物がなかったですし‥でも全体的にはやはり安いです！

サンディー:品揃えは悪いですが、安いです。

オークワ:この日は自社のヨーグルトは108円でお得でした。チーズも800g698円ぐらいで安かったですね！まだそこまで見れてないので、これから散策していくつもりです😄ポイントカードも作りました。

日本ルナ 乳マイルドヨーグルト プレーン・加糖 (70gX4個)X6パック 価格：2294円（税込、送料別) (2021/6/10時点) 楽天で購入

トライアル:いわゆるディスカウントショップでめっちゃ広い😅途中で子犬くんがグズル程の広さ。日用品なども沢山置いてあります。ディスカウントショップにしては野菜や魚も綺麗なイメージでした！やはりディスカウントショップは色々安いですね✨

 

スーパーネタは尽きませんね😂

【ポイ活編】ecナビ

今回はポイ活編。

ecナビについて書きます✏️

 

ecナビはポイ活を始めて序盤に登録したサイトです。こちらは基本アンケートに答えてポイントを貯めるサイトです。アンケートは結構たくさんくるので、数をこなせば割とポイントが貯まります🙌

あとはモニターもあり、新商品のモニターは、応募し、決められたスーパーで商品を購入し、アンケートに答えると一部、あるいは全額ポイントで返ってくるという物です👏私たちも、ちょくちょくチェックし、ペンネやヨーグルトやビールなど、様々なモニターをしました！全額ポイントで返還があると実質無料で購入できるのでお得ですよね😄

あとは実際お店に行ってご飯を食べてアンケートに答えると、一部ポイントで返還されるというサービスもあります(今はコロナ禍で少ないかもしれませんが‥)こちらは当選確率が低いですが、１度串カツ屋のが当たったことがあります。事前に見ておくこと(トイレの綺麗さや店員さんの対応など)を確認し、実際お店で注文し、アンケートに答えると80%ポイント返還ありました✨コロナ前だったので、お得に外食できてとても良かったです♪

 

あとはウェル活をしている方なら、pexへ返還するときに手数料が無料になるキャンペーンなどもあり、そちらも使うとお得ですね✨

前回の記事に詳しくは載せています。

nyantyukun.hatenablog.com

【コスメ編】おすすめです。

今回は私のお気に入りのコスメ💄を紹介してみようと思います🙌

 

【ロクシタン】なのですが、こちらのハンドクリームはとても優秀👏有名ですが、匂いもとても良いですし、何しろベタつかない！！個人的に、匂いがよくてもベタつくのはあまり好きではないのですが、サラサラなので不快感も全くありません。最初はヨーロッパ旅行に行った友人からお土産で頂いたのですが、そこからどハマりし、自分でも店舗やネットで購入するようになりました。

また、母の誕生日プレゼントでも、小さいハンドクリームのセットを渡すととても喜んでくれました💓

 

また、洗顔フォームを貰ったこともあり、こちらは泡がきめ細かく、肌がワントーン明るくなる感じがあります✨

【L'OCCITANE ロクシタン】 レーヌブランシュ イルミネイティングクレンジングフォーム ◆ 150ml ◆ ◇ベルメゾン コスメ 美容 ケア 化粧品 スキンケア メイク落とし クレンジング 化粧 ◇ 価格：4950円（税込、送料別) (2021/6/8時点) 楽天で購入

 

自分へのご褒美や、ちょっとしたプレゼントにもってこいですね〜☺️🎁

アレルギー、副作用ってなに？？

今回は薬剤師として
薬のアレルギー、副作用を判断するのは意外とめちゃくちゃ難しいです。よくそれは副作用ですねと言われることがありますが、それは大変危険です。安易に決めつけてしまうとその薬はもしかしたら一生使うことが出来なくなるかもしれないからです。使える薬が減るということは治療の手段を失うことになるからです。

★アレルギーとは

アレルギーとはある物に過敏に反応する免疫反応が関与するものです。蕁麻疹や口腔内アレルギー、酷い時はアナフィラキシーショックなどがあります。食べ物であれば、卵、乳製品、小麦など、薬であればペニシリン、ピリン系、アスピリンなどをよく聞きます。薬でアレルギーが出たとおっしゃられる人を問診していくと「テレビで言われていたから自分もそうだと思う。」「１回使ったらダメだった気がする。」「家族で〇〇という薬でアレルギーが出たから使ったことがないけど無理。」などの回答が時々見られます。この場合、その人の本音としては薬はよく分からない怖いものだから体に入れて欲しくないというニュアンスがあるように思います。確かにアナフィラキシーを起こしたことがあるといった方やその薬を使うと毎回同じような症状が出るといった方は本当にアレルギーなのかもしれません。しかし、アレルギーでないものをアレルギーと決めつけるということは、本来治療に必要な選択肢を失う可能性があります。

★副作用とは

副作用を理解してもらう前に有害事象というものを理解する必要があります。あーなんか
むずかしい話が始まるのかーって思われた方！大丈夫です。有害事象は1行でわかります。(^^♪有害事象とは薬との因果関係は問わず、薬服用中に起こった好ましくない事象全てを指します。極端な話「薬服用中に交通事故にあいました。」これはその薬の有害事象になります。薬との因果関係は問わず、交通事故は好ましくない出来事ですのでこれは「有害事象」です。副作用は有害事象のうち、薬と因果関係があると考えられるものを言います。そのため先ほどの例は薬による症状で事故にあっていないのであれば、副作用ではないです。昔上司から言われ、今でも心に残っていることがあります。「副作用かどうかを的確に判断できれば、薬剤師として相当レベルが高いよ。これからしっかり臨床力をつけて副作用を判断できるようになろうね。」僕達薬剤師が「ふ・く・さ・よ・う・で・す」というのは簡単です。ですが、それが本当に副作用なのかどうかはしっかり吟味する必要があります。

3ステップで推論する副作用のみかた・考えかた [ 川口 崇 ] 価格：3190円（税込、送料無料) (2021/6/7時点) 楽天で購入

カンファレンスで学ぶ　薬学管理に生かす 臨床推論 [ 岸田 直樹 ] 価格：7480円（税込、送料無料) (2021/6/7時点) 楽天で購入

月刊 薬事 2021年 04月号 [雑誌] 価格：2365円（税込、送料無料) (2021/6/7時点) 楽天で購入

では、最後にアレルギー、副作用と判断されるとどうなるでしょうか。使える薬が減ってしまいます。治療の選択肢が狭くなってしまいます。そのためこの判断は慎重に行う必要があるのです。これから勉強しなければならないことも多いと感じている日々です。もしなにか副作用などの相談があれば、ここにコメントいただいてもよいですし、このブログの質問フォームにお願いします。誠意をもって真面目に考えさせていただきます。

https://blog.hatena.ne.jp/nyantyukun/nyantyukun.hatenablog.com/edit?entry=26006613767344269

妊娠中にノンカフェインでホッと一息。

ベビー用品についてです👶

私たちは妊娠後期に入ってすぐぐらいに、店舗に色々見に行き、大きな物(ベビーベッド、ベビーカー、抱っこ紐など)はネットで購入しました。

抱っこ紐はエルゴベビーが、ママ達の口コミが良かったのでそちらに決めていました😊赤ちゃんを前向きで抱っこできるというのはいらないかな、という話になり、新生児から使える、対面抱き、おんぶが出来るものにしました🙌

あと、日本製のものはママと赤ちゃんを繋ぐ安全ベルトが付いていますが、海外のものはそれが付いていません。海外製の方が少し安かったのですが、万が一の安全性を考え、安全ベルトが付いた日本製のものにしました。

以下のサイトで購入したのですが、ノンカフェインの紅茶とメッセージが入っていたのと、口コミを投稿すると、抱っこ紐のよだれ防止カバーも貰えました🙌妊婦さん🤰にノンカフェインの紅茶は嬉しいですよね😄✨

世界に一つのプレゼント

毎年、父親の誕生日のプレゼントに悩んでいます😅

最近、打ちっぱなしをよく行っており、弟とゴルフコース⛳️を回ったりすることがあると聞いたので、今年はゴルフグッズにしようと決めました🏌️‍♂️

色々探していたら、【ゴルフボールに写真や名前を入れられる】という物を見つけました🙌飾るだけでも可愛いなと思い、早速注文してみました。写真などはメールでのやりとりだったのですが、注文をしたその日にメールを下さり、とても対応が早くてビックリしました😳‼️そして入れたい写真や名前をメールで送ると、出来上がりのイメージ画像を送って下さり、イメージがつきやすかったです😄

まだ届いていないのですが、出来上がりがとても楽しみです😊✨

ゴルフボール以外にも、スマホケースなど様々な物に写真を入れて、自分オリジナルの物を作れるようなので、他にも試してみたいと思っているところです🙌